地肌マッサージでリフレッシュ

地肌マッサージでリフレッシュ

ヘアケアで大切なのは、地肌ケアだと思っています。
シャンプーでも、地肌ケアのためのモノがたくさん出ています。
地肌が健康であれば、髪はツヤツヤになるし、髪も健康になると思います。

 

そこで、シャンプートリートメントを地肌ケアにするのはもちろんですが、
最近始めたのは、地肌マッサージです。
地肌のためのマッサージ用のモノが売っています。それをシャンプーのときに地肌に軽く当て、
少しづつこまめに動かし、ブラッシングしていきます。
とても気持ちがいいので、マッサージも苦になりません。

 

マッサージした後は、地肌の変化はすぐに分からないのですが、とても気持ちいいので、
頭がすっきりする気がします。
体をマッサージする時と同じような効果が得られるし、頭なのに、全身がすっきりし、
肩も軽くなるような気がします。
もしかしたら、直接肩をマッサージするよりいいかもしれません。
疲れも取れ、地肌も体も健康になって、リフレッシュできるので気に入っています。

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